{"id":4096,"date":"2021-05-17T05:42:52","date_gmt":"2021-05-17T05:42:52","guid":{"rendered":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/?p=4096"},"modified":"2021-05-17T05:42:53","modified_gmt":"2021-05-17T05:42:53","slug":"jakie-sa-odczucia-pracownikow-po-roku-pracy-zdalnej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/jakie-sa-odczucia-pracownikow-po-roku-pracy-zdalnej\/","title":{"rendered":"Jakie s\u0105 odczucia pracownik\u00f3w po roku pracy zdalnej?"},"content":{"rendered":"\n<p>W styczniu 2020 roku powoli dociera\u0142y do Polski informacje o wirusie, kt\u00f3ry w Chinach zacz\u0105\u0142 si\u0119 b\u0142yskawicznie rozprzestrzenia\u0107. Wielu z nas nie spodziewa\u0142o si\u0119, \u017ce choroba wkr\u00f3tce pojawi si\u0119 w Europie, a nast\u0119pnie w Polsce i zmieni nasze \u017cycie \u2014 w tym zawodowe. Czwartego marca w Polsce zarejestrowano pierwszy przypadek zaka\u017cenia koronawirusem. Nied\u0142ugo p\u00f3\u017aniej zamkn\u0119\u0142y si\u0119 szko\u0142y, a wielu pracownik\u00f3w przesz\u0142o w tryb pracy zdalnej. Po ponad roku przebadano, jak Polacy podchodz\u0105 do pracy zdalnej &#8211; czy im to odpowiada i jakie opini\u0119 oraz do\u015bwiadczenia maj\u0105 o pracy zza prywatnego biurka.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/praca_zdalna_badanie_lcpl_2-266x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4097\" width=\"402\" height=\"1547\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Na pocz\u0105tku respondentom zadano najog\u00f3lniejsze pytanie o ich stosunek do pracy zdalnej. Troch\u0119 ponad po\u0142owa respondent\u00f3w (51%) stwierdzi\u0142a, \u017ce lubi pracowa\u0107 w tym trybie, a 26% przyzna\u0142o, \u017ce za tym nie przepada. Pozostali nie maj\u0105 zdania na ten temat.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie zmienia to jednak faktu, \u017ce praca zdalna dla wielu ankietowanych to nie droga us\u0142ana r\u00f3\u017cami \u2014 46% pytanych przyzna\u0142o, \u017ce negatywnie wp\u0142ywa na ich r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym i prywatnym, a 48% badanych stwierdzi\u0142o, \u017ce ujemnie odbija si\u0119 na ich zdrowiu psychicznym.<\/p>\n\n\n\n<p>Wiele bada\u0144 potwierdza, \u017ce pandemia COVID-19 (m.in. przymus pracy zdalnej) negatywnie wp\u0142yn\u0119\u0142a na zdrowie psychiczne bardzo wielu ludzi. Ponadto inne badania pokazuj\u0105, \u017ce ma ona wp\u0142yw r\u00f3wnie\u017c na zdrowie fizyczne \u2014 pracownicy zdalni uprawiaj\u0105 znacznie mniej sportu i maj\u0105 wi\u0119cej problem\u00f3w z kr\u0119gos\u0142upem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Przejd\u017amy do konkret\u00f3w. Respondenci za najtrudniejsze w pracy zdalnej uznali:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>odci\u0119cie si\u0119 od pracy po zako\u0144czeniu wykonywania obowi\u0105zk\u00f3w \u2014 69%<\/li><li>motywacj\u0119 \u2014 68%<\/li><li>komunikacja \u2014 65%<\/li><li>rozpraszanie si\u0119 \u2014 65%<\/li><li>samotno\u015b\u0107 \u2014 64%<\/li><li>wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z zespo\u0142em \u2014 64%<\/li><li>spadek kreatywno\u015bci \u2014 60%<\/li><li>dotrzymywanie deadline\u2019\u00f3w i zobowi\u0105za\u0144 zawodowych \u2014 60%.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><small>* liczby oznaczaj\u0105 procent ankietowanych, kt\u00f3rzy podane zachowania uwa\u017caj\u0105 za wyzwanie.<\/small><\/p>\n\n\n\n<p>Mimo \u017ce du\u017ca liczba respondent\u00f3w zauwa\u017ca wiele problem\u00f3w zwi\u0105zanych z prac\u0105 zdaln\u0105, ankietowani dostrzegaj\u0105 te\u017c plusy tej sytuacji. Za pozytywne uznali:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>elastyczny czas pracy \u2014 82%<\/li><li>poczucie bezpiecze\u0144stwa: 75%<\/li><li>lepsz\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym i prywatnym \u2014 59%<\/li><li>mo\u017cliwo\u015b\u0107 zdobycia nowych, zwi\u0105zanych z prac\u0105, umiej\u0119tno\u015bci \u2014 58%<\/li><li>zwi\u0119kszon\u0105 produktywno\u015b\u0107 \u2014 52%.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Takie podej\u015bcie do pracy zdalnej zgadza si\u0119 z wynikami innych bada\u0144 \u2014 wed\u0142ug\u00a0raportu Krajowego Rejestru D\u0142ug\u00f3w, ponad po\u0142owa badanych uwa\u017ca, \u017ce praca zdalna jest bardziej efektywna, ale negatywnie wp\u0142ywa na\u00a0<em>work-life balance<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie jest to charakterystyczne jedynie dla Polak\u00f3w \u2014 r\u00f3wnie\u017c pracownicy w Stanach Zjednoczonych\u00a0wskazywali\u00a0na pogorszenie si\u0119 zdrowia psychicznego i fizycznego przez przej\u015bcie na zdalny tryb w pracy.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Warto przy okazji zauwa\u017cy\u0107, \u017ce praca zdalna w trakcie pandemii wygl\u0105da inaczej ni\u017c praca zdalna w \u201enormalnych\u201d czasach. Do codziennych stres\u00f3w dochodzi strach przed chorob\u0105, kryzys na rynku pracy (zwolnienia i obni\u017cki pensji zwi\u0105zane z zamykaniem niekt\u00f3rych cz\u0119\u015bci gospodarki) i izolacja (utrudnione spotykanie si\u0119 z rodzin\u0105 i ze znajomymi), co z pewno\u015bci\u0105 pogarsza sytuacj\u0119 zdalnych pracownik\u00f3w. St\u0105d te\u017c tak wiele os\u00f3b obecnie w pracy zdalnej ceni poczucie bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<p>Ale, jak pokazuj\u0105\u00a0badania, r\u00f3wnie\u017c przed pandemi\u0105 koronawirusa praca zdalna sprawia\u0142a wielu osobom podobne trudno\u015bci i przynosi\u0142a podobne korzy\u015bci. Ceni\u0142y one elastyczny czas pracy, ale narzeka\u0142y na samotno\u015b\u0107 i trudno\u015bci z \u201ewy\u0142\u0105czeniem si\u0119\u201d po pracy oraz utrudnion\u0105 komunikacj\u0119 z menad\u017cerem i wsp\u00f3\u0142pracownikami.<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00f3wnie\u017c w naszym badaniu, wielu respondent\u00f3w (65%) wskaza\u0142o, \u017ce wyzwaniem dla nich jest komunikacja z menad\u017cerem i wsp\u00f3\u0142pracownikami. Przyjrzyjmy si\u0119 dok\u0142adniej temu problemowi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak wygl\u0105da komunikacja w pracy zdalnej?<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"596\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/praca_zdalna_badanie_lcpl_3-596x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4098\" srcset=\"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/praca_zdalna_badanie_lcpl_3-596x1024.jpg 596w, https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/praca_zdalna_badanie_lcpl_3-480x824.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 596px, 100vw\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug naszych respondent\u00f3w pozytywne relacje z mened\u017cerem i kolegami to nie tylko wyzwanie \u2014 40% z nich uwa\u017ca, \u017ce podczas pracy zdalnej komunikacja si\u0119 pogarsza. Natomiast 20% badanych s\u0105dzi, \u017ce komunikacja jest lepsza. Pozostali nie maj\u0105 zdania na ten temat.<\/p>\n\n\n\n<p>Badania\u00a0pokazuj\u0105, \u017ce problemy z komunikacj\u0105 podczas pracy zdalnej to nie tylko domena Polak\u00f3w \u2014 du\u017cym problemem na ca\u0142ym \u015bwiecie s\u0105 nieporozumienia, urywaj\u0105ca si\u0119 komunikacja i przyt\u0142oczenie du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 wiadomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Co wa\u017cne, inny\u00a0raport\u00a0pokazuje, \u017ce z komunikacj\u0105 online najwi\u0119cej problem\u00f3w maj\u0105 pracownicy, kt\u00f3rzy dopiero zacz\u0119li pracowa\u0107 zdalnie. Bardziej do\u015bwiadczeni s\u0105 swobodniejsi i \u0142atwiej przychodzi im wsp\u00f3\u0142praca z kolegami.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Relacje zawodowe podczas pracy zdalnej s\u0105 r\u00f3wnie\u017c silnie zwi\u0105zane z naszym rozwojem zawodowym. Komunikacja to nie tylko codzienne dogadywanie si\u0119 ze wsp\u00f3\u0142pracownikami czy mened\u017cerem, ale r\u00f3wnie\u017c negocjacje o lepsz\u0105 pozycj\u0119 i przysz\u0142o\u015b\u0107 w pracy.<\/p>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug \u2153 (33%) naszych badanych, praca zdalna negatywnie wp\u0142ywa na mo\u017cliwo\u015b\u0107 otrzymania awansu albo podwy\u017cki. Natomiast \u2155 ankietowanych uwa\u017ca, \u017ce w takim trybie \u0142atwiej jest je dosta\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p>Badania\u00a0pokaza\u0142y, \u017ce w trakcie\u00a0<em>home-office\u2019u\u00a0<\/em>trudniej jest dosta\u0107 awans. W por\u00f3wnaniu z pracownikami biurowymi szansa na wy\u017csze stanowisko tych, kt\u00f3rzy zdecydowali si\u0119 na prac\u0119 zdaln\u0105, by\u0142a o po\u0142ow\u0119 ni\u017csza!<\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie pandemii COVID-19 ten aspekt ma te\u017c jeszcze jedn\u0105 ciemn\u0105 stron\u0119 \u2014\u00a0kobiety pracuj\u0105ce zdalnie du\u017co rzadziej prosz\u0105 o awanse i podwy\u017cki. Dodatkowo powoduje to u nich du\u017cy dyskomfort psychiczny i mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do zwi\u0119kszenia nier\u00f3wno\u015bci na rynku pracy.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak wygl\u0105daj\u0105 plusy i minusy pracy zdalnej wed\u0142ug Polak\u00f3w. Zobaczmy, jak respondenci wyobra\u017caj\u0105 sobie przysz\u0142o\u015b\u0107 takich rozwi\u0105za\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Przysz\u0142o\u015b\u0107 pracy zdalnej w Polsce<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/praca_zdalna_badanie_lcpl_4-325x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4099\" width=\"501\" height=\"1579\" srcset=\"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/praca_zdalna_badanie_lcpl_4-325x1024.jpg 501w, https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/praca_zdalna_badanie_lcpl_4-480x1510.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 501px, 100vw\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d naszych respondent\u00f3w po\u0142owa przyznaje, \u017ce lubi pracowa\u0107 zdalnie \u2014 mimo wszystkich wad tego trybu. Co jednak ciekawe, mniej badanych (38%) chcia\u0142oby, \u017ceby pracodawca pozwoli\u0142 im pracowa\u0107 z domu po zako\u0144czeniu (czy opanowaniu sytuacji) pandemii.<\/p>\n\n\n\n<p>Zdalnie nie chcia\u0142oby nadal pracowa\u0107 30% respondent\u00f3w. Tylko 12% stwierdzi\u0142o, \u017ce odejdzie z pracy, gdy po zako\u0144czeniu pandemii pracodawca nie zgodzi si\u0119 na ten tryb wykonywania obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych. Natomiast 58% badanych nie chce si\u0119 zwolni\u0107 z pracy w zwi\u0105zku z powrotem do biura.<\/p>\n\n\n\n<p>Dodatkowo 30% ankietowanych twierdzi, \u017ce w przysz\u0142o\u015bci ch\u0119tniej zatrudni si\u0119 u pracodawcy, kt\u00f3ry da mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracowania zdalnie. R\u00f3wnie\u017c 30% pytanych po zako\u0144czeniu pandemii chcia\u0142oby pracowa\u0107 z biura przez 5 dni w tygodniu, w tym 41% najstarszych pytanych (powy\u017cej 60. roku \u017cycia).<\/p>\n\n\n\n<p>Pozostali chcieliby pracowa\u0107 z biura przez:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>3 dni w tygodniu \u2014 26%<\/li><li>2 dni w tygodniu \u2014 16%<\/li><li>4 dni w tygodniu \u2014 13%<\/li><li>1 dzie\u0144 w tygodniu \u2014 13%.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>W tym miejscu warto doda\u0107, \u017ce wed\u0142ug\u00a0raportu EY Polska, obecnie oferuj\u0105cy prac\u0119 zdaln\u0105 pracodawcy, nie chc\u0105 zachowa\u0107 jej w pe\u0142ni po zako\u0144czeniu pandemii.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Oczywi\u015bcie, obecnie trudno wyrokowa\u0107, jak b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142 rynek pracy w przysz\u0142o\u015bci i jakie skutki b\u0119dzie mia\u0142a na niego pandemia COVID-19.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Podsumowuj\u0105c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>ponad po\u0142owa respondent\u00f3w lubi pracowa\u0107 zdalnie<\/li><li>za najwi\u0119ksze wyzwania ankietowani uznaj\u0105 odci\u0119cie si\u0119 od pracy po zako\u0144czeniu obowi\u0105zk\u00f3w (69% badanych) i utrzymanie motywacji (65% badanych)<\/li><li>za pozytywne uznaj\u0105 natomiast elastyczny czas pracy i poczucie bezpiecze\u0144stwa<\/li><li>40% badanych s\u0105dzi, \u017ce komunikacja z mened\u017cerem i zespo\u0142em jest gorsza w pracy zdalnej<\/li><li>38% badanych chcia\u0142oby pracowa\u0107 zdalnie po zako\u0144czeniu pandemii.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>\u0179r\u00f3d\u0142o: LiveCareer<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W styczniu 2020 roku powoli dociera\u0142y do Polski informacje o wirusie, kt\u00f3ry w Chinach zacz\u0105\u0142 si\u0119 b\u0142yskawicznie rozprzestrzenia\u0107. Wielu z nas nie spodziewa\u0142o si\u0119, \u017ce choroba wkr\u00f3tce pojawi si\u0119 w Europie, a nast\u0119pnie w Polsce i zmieni nasze \u017cycie \u2014 w tym zawodowe. Czwartego marca w Polsce zarejestrowano pierwszy przypadek zaka\u017cenia koronawirusem. Nied\u0142ugo p\u00f3\u017aniej zamkn\u0119\u0142y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4100,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[205],"tags":[569,459,710],"class_list":["post-4096","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-praca-w-regionie","tag-home-office","tag-praca-zdalna","tag-work-life-balance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4096"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4101,"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4096\/revisions\/4101"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/praca.nowiny.pl\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}